ไลฟ์สไตล์

ตั้งแต่สถานการณ์โควิด-19 แพร่ระบาด หลายคนอาจต้องปรับไลฟ์สไตล์จากการทำงานออฟฟิศมาเป็นการทำงานที่บ้านแบบ work from home ซึ่งแรกๆ เชื่อว่าทุกคนก็คงตื่นเต้นกับการทำงานในสภาพแวดล้อมที่ตัวเองคุ้นเคยเพราะรู้สึกอิสระกว่าแถมยังไม่ต้องตื่นเช้าเพื่อเดินทางไปออฟฟิศ แต่เมื่อเวลาผ่านไปกิจวัตรก็เริ่มซ้ำไปซ้ำมา แม้แต่เมนูอาหารที่เคยมีไฟลุกมาทำเองก็เริ่มหมดไอเดีย เพราะฉะนั้นใครที่อยากได้แนวทางว่าจะกินอะไรดีวันนี้ลองมาเลือกจาก 10 เมนูเดลิเวอรี่ ที่เราคัดมาแนะนำกันดีกว่า รับรองว่าอร่อยแถมสั่งได้ง่ายๆ ผ่านแอป เปลี่ยนบรรยากาศจากอาหารทำเองได้แบบไม่เบื่อแน่นอน สั่ง เมนูเดลิเวอรี่ กับ LINE MAN Momo Image...

ในภาวะโรคระบาดที่โควิดตัวร้ายทำเอาปั่นป่วนไปทั้งโลก หลายคนต้อง stay home อยู่บ้าน หยุดเชื้อ เพื่อชาติ เลยทำให้ร่างกายไม่ได้เคลื่อนไหวเหมือนอย่างเคย อีกทั้งยังรู้สึกเบื่อๆ เซ็งๆ และไม่รู้จะทำอะไรนอกจากการกินจนละเลยเรื่องของสุขภาพและการออกกำลังกาย ลองสละเวลาแค่เพียง 10-15 นาทีต่อวัน มาสร้างสุขภาพที่ดีเพื่อฟิตร่างกายให้พร้อมสู้กับโรคระบายในช่วงนี้ ด้วย ท่าออกกำลังกาย พื้นฐาน ซึ่งเป็นท่าออกกำลังกายง่ายๆ ที่บ้านกัน   ท่าออกกำลังกาย ง่ายๆ ที่บ้านบริหารต้นขา ท่าเลกลันจ์ (Leg...

ชี้พิกัดเว็บไซต์สำหรับซื้อของตกแต่งบ้านที่สะดวกสุดๆ ด้วยบริการแบบครบวงจร ที่จะช่วยให้วันที่ต้องอยู่กับบ้านไม่น่าเบื่ออีกต่อไป เพราะเพียงแค่ปลายนิ้วสัมผัสและรอเวลาอีกเพียงไม่เกิน 3 - 5 วัน อุปกรณ์แต่งบ้านที่ต้องการก็มาเคาะประตูพร้อมเข้าอยู่ในบ้านคุณ อย่าให้การ Stay home เป็นอุปสรรคต่อการตกแต่งบ้าน เพราะในวันนี้เราจะพาไปดูว่าจะซื้อของแต่งบ้านที่ไหนดี ในวันที่ต้องกักตัวอยู่ในบ้าน   ถ้าอยากได้อุปกรณ์แต่งบ้านชิ้นเล็กๆ จะซื้อของแต่งบ้านที่ไหนดี? สำหรับคนที่มองหาอุปกรณ์ตกแต่งบ้านชิ้นเล็กๆ มาเพิ่ม gimmick ให้ห้องต่างๆภายในบ้าน มีสินค้าให้เลือกหลากหลาย ต้องอย่ามองข้ามเว็บไซต์นี้!   CHIC REPUBLIC ศูนย์รวมอุปกรณ์แต่งบ้านและเฟอร์นิเจอร์ที่โดดเด่นด้วยเอกลักษณ์เฉพาะตัว มาตรฐานเดียวกับการตกแต่งห้องตัวอย่างของโครงการบ้านและคอนโดมิเนียม ที่ได้รวมทั้งเฟอร์นิเจอร์...

               Work From Home มาได้สักระยะหนึ่งแล้ว หลายคนอาจเริ่มปรับตัวกับการทำงานอยู่ที่บ้าน จัดตารางชีวิตให้มี work life balance ได้มากขึ้น ในขณะที่หลายคนก็ยังไม่สามารถปรับตัวได้เช่นกัน โดยเฉพาะคนที่อยู่ร่วมกับสมาชิกคนอื่นในบ้านซึ่งไม่สามารถหาวิธีบริหารจัดการเวลาได้ วันนี้ก็เลยขอแนะนำเทคนิค การบริหารเวลา และเคล็ดลับการอยู่บ้านอย่างไรให้ Productive ให้มี Work Life Balance จากผู้เชี่ยวชาญ มาฝากกัน     เทคนิค การบริหารเวลา...

               ฤดูร้อนประเทศไทยไม่เหมือนใคร เพราะเข้าหน้าร้อนทีไรหลายบ้านก็ต้องกุมขมับเมื่อพบกับบิลค่าไฟที่พุ่งขึ้นจากปกติ ยิ่งในช่วงนี้หลายคนต้อง work from home ทำให้การอยู่บ้านนั้นหมายถึงการต้องใช้ไฟฟ้าเพิ่มมากขึ้น แต่จะทำอย่างไรให้ค่าไฟลดลง ลองมาดูวิธีการ ประหยัดไฟฟ้า ที่เห็นผลจริง ไม่ต้องลมจับ มือกุมขมับเมื่อเห็นบิลค่าไฟตอนสิ้นเดือน   วิธีการ ประหยัดไฟฟ้า ที่ง่ายที่สุดแต่ทุกคนมักลืม คือการถอดปลั๊กและปิดจอ วิธีขั้นพื้นฐานที่สุดแสนจะง่ายและมีประสิทธิภาพในการช่วยประหยัดไฟฟ้า แต่หลายคนมักจะหลงลืมและไม่ให้ความสำคัญ คือการถอดปลั๊กเครื่องใช้ไฟฟ้าออกทุกครั้งเมื่อใช้เสร็จแล้ว โดยเฉพาะเมื่อหลายคนต้องทำงานอยู่บ้าน ยิ่งใช้อุปกรณ์ไฟฟ้าบ่อยก็ต้องอย่าลืมถอดปลั๊กออกทุกครั้ง ไม่ว่าจะเป็น กระทะไฟฟ้า...

            ช่วงเวลาของการทำ Social Distancing หลายคนให้ความร่วมมือกับรัฐบาลด้วยการอยู่แต่ในบ้านและหลีกเลี่ยงการพบปะผู้คน แต่อย่างไรก็ตามแม้จะแต่อยู่ภายในบ้าน และทำความสะอาดมือด้วยแอลกอฮอล์อยู่เป็นประจำ ก็อย่าลืมว่าการทำความสะอาดบ้านเองก็เป็นเรื่องที่ไม่ควรมองข้าม โดยเฉพาะการทำความสะอาดแต่ละจุดในบ้านให้สะอาดปลอดเชื้ออย่างสม่ำเสมอ โดยทางกรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข ก็ได้มีคำแนะนำวิธีทำความสะอาดบ้านให้เร็วและสะอาดทุกจุดที่สำคัญภายในบ้าน ปลอดเชื้อ ปลอดภัย และอุ่นใจในช่วง Covid อย่างแน่นอน     การทำความสะอาดบ้านให้ทุกห้องสะอาด ปลอดภัย ห้องนอน – การทำความสะอาดบ้านภายในห้องนอน ซึ่งเป็นห้องที่ร่างกายต้องสัมผัสและคลุกคลีกับเครื่องใช้ในบ้านเป็นเวลานานๆ โดยเฉพาะ ผ้าปูที่นอน ปลอกหมอน...

           ผ่านช่วงเวลาของการ Social distancing มาได้สักระยะ และหลายบริษัทก็ได้ประกาศให้พนักงาน work from home เชื่อว่าเมื่อพื้นที่ส่วนตัวเพื่อการพักผ่อนอย่างบ้าน ต้องแปลงร่างมาผนวกรวมกับที่ทำงาน หลายคนอาจเริ่มมีความเครียด เนื่องจากเริ่มมีความรู้สึกว่าสมดุลของ work life balance เริ่มจะพังลงเพราะงานอยู่ใกล้ตัวมากขึ้น แต่จะมีการ จัดการความเครียด อย่างไร ให้การ work from home...

               ในยุคโลกาภิวัฒน์ที่โลกทั้งใบหมุนเข้าสู่ศตวรรษแห่งดิจิตอล จนเกิดปรากฏการณ์ Digital Disruption ไม่เว้นแม้แต่ในแวดวงตลาดอสังหาริมทรัพย์เองก็ตาม โดยสิ่งที่ผู้บิรโภคต่างให้ความสนใจและกลายมาเป็นเทรนด์ของที่อยู่อาศัยในยุค 5G ก็คือ ระบบสมาร์ทโฮม (Smart home) นั่นเอง   ระบบสมาร์ทโฮม คืออะไร? สำหรับระบบสมาร์โฮม หากให้ตีความอย่างตรงตัวก็คือระบบบ้านอัจฉริยะนั่นเอง โดยเป็นนวัตกรรมสำหรับที่อยู่อาศัยซึ่งมีด้วยกันหลายประเภท ไม่ว่าจะเป็น นวัตกรรมด้านการก่อสร้าง นวัตกรรมการประหยัดพลังงานในที่อยู่อาศัย และ Home Automation Device ที่สามารถเชื่อมต่อกับระบบสมาร์ทโฟนได้ผ่านอินเตอร์เน็ต...

โลกของเรากำลังเต็มไปด้วย “ ผู้สูงอายุ ” นี่คือสถานการณ์ทางสังคมปัจจุบันที่โลกกำลังเผชิญ มูลนิธิสถาบันวิจัยและพัฒนาผู้สูงอายุไทยระบุว่า ประเทศไทยนั้นเริ่มเข้าสู่ “สังคมสูงวัย” มาตั้งแต่ปี 2548 นั่นคือเรามีจำนวนผู้สูงอายุมากกว่า 10% ของประชากร และมีอัตราเพิ่มจำนวนเร็วกว่า 4% ต่อปี ล่าสุดในปี 2558 จำนวนผู้สูงอายุเพิ่มขึ้นมาเป็น 16% ของจำนวนประชากร และมีคาดการณ์ว่าภายในปี 2564 เราจะมีผู้สูงอายุ...

สถานการณ์ในเรื่องของฝุ่นละอองขนาดเล็กกว่า 2.5 ไมครอน หรือที่ทุกคนรู้จักกันดีในชื่อ ฝุ่น PM 2.5 นั้นได้รับการยอมรับว่าเป็นปัญหาใหญ่ที่ไม่ควรมองข้าม เนื่องจากฝุ่น PM 2.5 นั้นถือว่าเป็นมลพิษ และมีผลโดยตรงต่อสุขภาพ ทำให้ร่างกายเกิดผลเสียในหลายระบบไม่ว่าจะเป็นระบบทางเดินหายใจ หลอดเลือด ระบบการหายใจ อย่างต่อเนื่องในระยะยาว ซึ่งฝุ่น PM 2.5 นั้นเกิดจากหลายสาเหตุไม่ว่าจะเป็นการเผาไหม้ต่างๆ อย่างเช่นการเผาขยะ เผาป่า เผาไร่...